Een yoga bolster is een handig hulpmiddel als je bijvoorbeeld op zoek bent naar diepere ontspanning of extra ondersteuning van bijvoorbeeld jouw rug. Een bolster is een compact kussen met een ronde of rechthoekige vorm. Een bolster is niet alleen ontworpen voor de ondersteuning van de rug, maar ook voor de nek, onderrug, knieholtes, armen en benen. Hoe een bolster te gebruiken? Een bolster is op verschillende manieren te gebruiken voor verschillende doelen. Leg bijvoorbeeld de bolster in de lengte van je ruggengraat waardoor je jouw hele bovenlichaam ondersteund. Een ander voorbeeld is om de bolster in de onderrug te leggen waardoor je deruggengraat en de rug versterkt. Vraag jouw yoga docent om tips of vind zelf uit wat voor jou het fijnst is. Bolsters kunnen gebruikt worden tijdens specifieke yogahoudingen met een herstellende werking en bij verschillende actieve yogahoudingen/asana’s. Ook voor meditatie sessies zijn (ronde) bolsters een handig hulpmiddel. Leg de bolster bijvoorbeeld onder je billen tijdens het zitten in de lotushouding. De Yoga Bolster Rond ? Zwart is gemaakt van katoen en heeft een sterke ritssluiting aan de zijkant en bevat een handig handvat. De binnenhoes met rits is gevuld met boekweitkaf. Je kan de bolster zelf bijvullen met boekweitkaf; in onze shop verkrijgbaar in 3 hoeveelheden 200/500/1000 gram.
Kleur: Zwart
Maat:
Materiaal: Katoen (eco/bio)
Merk: Yogi&Yogini
Bestel via yogakledingonline.nl
- Ma t/m vrij vóór 17:30 besteld = morgen in huis
- 30 dagen bedenktijd
- Gratis ruilen of retourneren (binnen Nederland)
- Verzendkosten: € 3.95